Repérage ULTRAKS 2016


Informations

Samedi 11 et Dimanche 12 Juin 2016

Zermatt

Programme Détaillé :

Jour 1 Samedi 11.06.16

(Zermatt-Sunnegga-Riffelalp) 16K-30K-46K

6 km – 660m+ // 1.5 km – 200m- // 4 km – 200m+

08h30                            Accueil des participants, Pt déjeuner – Briefing (FUCHS Getwingstrasse 24 Zermatt)

09h30                            Départ

10h30-11h00               Arrivée Sunnegga

11h30-12h00               Arrivée Riffelalp

Descente en train GGBH de Riffelalp à Zermatt

13h30                            Repas à Zermatt

15h00 à 16h00-30     Démonstration d’exercices de proprioception et de gainage spécifique Trail

17h00 à 18h00-30      Briefing sur la récupération et conseils sur l’entraînement.

Soirée libre

 

Jour 2 Dimanche 12.06.16

(Riffelalp-Furi-Schwarzsee) 30K-46K

5 km – 350m- // 4 km – 650m+

08h45                            Pt déjeuner – Briefing (FUCHS Getwingstrasse 24 Zermatt)

09h45                            Départ

10h00                            DEPART TRAIN Gare GGBH pour Riffelalp

10h15                             Arrivée Riffelalp

10h20                            Départ Riffelalp

11h00-11h15               Arrivée à Furi

12h00-12h30              Arrivée à Schwarzsee

Descente avec les installations mécaniques de Schwarzsee à Zermatt

13h30                             Repas à Zermatt

15h00                             Fin du week-end

 

Prix :

1 jour Samedi 11 juin:

  • Pt Déjeuner
  • Train GGBH
  • Repas de midi
  • Workshop Trail
  • Coaching Sport Quest

    350.- CHF

2 jours Samedi 11 et Dimanche 12 juin :

Sa.

  • Pt Déjeuner
  • Train GGBH
  • Repas de midi
  • Workshop Trail
  • Coaching Sport Quest sur la journée

Di.

  • Pt Déjeuner
  • Train GGBH
  • Abonnement installations mécaniques Zermatt
  • Repas de midi
  • Coaching Sport Quest sur la journée

    550.- CHF

Inscriptions via le formulaire ci-dessous, télécharger la fiche d’inscription et la retourner complétée et signée à « desk@sportquest.ch ».









Télécharger la fiche d’inscription   (pdf)